Selbstverteidigungskurse

Der AUVA-Betriebsrat freut sich sehr, zwei Termine für einen Selbstverteidigungskurs ausschreiben zu können. Es wird an zwei Terminen – jeweils von 14:00 – 17:00 Uhr – im myhive Fitnessraum (separat für Frauen & Männer) ein Termin angeboten.

Kursinhalte: alle Kursinhalte werden aktiv mit praktischen Übungen trainiert!
– Kommunikation und Körpersprache
– Prävention
– De/Eskalationsebenen
– Lagebeurteilung und taktisches Verhalten
– Gefahrenradar
– Eigensicherung
– Selbstverteidigungstechniken bei verschiedensten Angriffen
– Informationen zum Notwehrrecht
Bequeme Kleidung!

Anmeldegebühr: die Anmeldegebühr von 30 Euro wird nach erfolgter Teilnahme rückerstattet.

Termine:

28.2.2024 Kurseinheit für Männer

und

6.3.2024 Kurseinheit für Frauen

Teilnehmeranzahl: max. 20 Personen

Durchführung der Kurse erfolgt durch  Krav Maga Allround – PolizeiSportVereinigung, Maor Self Defense

Anmeldung bis 23.02.2024 per Email an Kollegin Sonja Riederer (Sonja.Riederer@auva.at).