Selbstverteidigungskurse

Der AUVA-Betriebsrat freut sich sehr, weitere Termine für Selbstverteidigung auszuschreiben. Dieser Termin ist eine Ergänzung zum ersten Kurs, aber auch Anfänger:innen sind herzlich willkommen. Es wird jeweils von 14:00 – 17:00 Uhr im myhive Fitnessraum (Frauen und Männer getrennt) trainiert.

Kursinhalte: alle Kursinhalte werden aktiv mit praktischen Übungen trainiert!
– Kommunikation und Körpersprache
– Prävention
– De/Eskalationsebenen
– Lagebeurteilung und taktisches Verhalten
– Gefahrenradar
– Eigensicherung
– Selbstverteidigungstechniken bei verschiedensten Angriffen
– Informationen zum Notwehrrecht
Bequeme Kleidung!

Anmeldegebühr: die Anmeldegebühr von 30 Euro wird nach erfolgter Teilnahme rückerstattet.

Termine:

11.6.2024 Kurseinheit für Männer

und

18.6.2024 Kurseinheit für Frauen

Teilnehmeranzahl: max. 20 Personen

Die Durchführung der Kurse erfolgt durch  Krav Maga Allround – PolizeiSportVereinigung, Maor Self Defense

Anmeldung bis 27.05.2024 per Email an Kollegin Sonja Riederer (Sonja.Riederer@auva.at).